Pourquoi prier pendant les contractions?

- Pour que maman et bébé soient placés sous la protection de Dieu durant la naissance.

- La prière procure de la détente et de l'apaisement.

- Prier au rythme d'une respiration lente, profonde et riche en oxygène.

- Prier lors de chaque vague, lors de chaque pulsation d'ocytocine.

- Priviégier une prière connue pour ne pas sortir de sa bulle.

- Maman et bébé se reposent dans la paix de Dieu, entre chaque vague, profitant des endorphines.

- Prier le chapelet: cette prière centrée sur les 5 Mystères de la vie du Christ est une prière récitée en boucle. Si cette prière est dite de manière concentrée et non robotique, elle va avoir un impact sur le système nerveux et sur le nerf vague. Le système nerveux va se tranquilliser, la respiration va se synchroniser, le rythme cardiaque va ralentir et tout le corps va se mettre au repos. De plus, cette prière va aider à s'ancrer dans le moment présent soit dans l'ici et maintenant.

- Demander l'intercession de Sainte Marguerite de Cortone, protectrice des femmes en couche.

- "Effata!" c'est-à-dire "Ouvre-toi!" (Marc 7, 31-37) Et si s'ouvrir corps, coeur et âme à l'Esprit Saint et à l'amour de Dieu facilitait aussi l'accouchement?

Source: Della Francesca Piero: Madonna del Parto, env. 1459, Monterchi (Italie)

"Sainte Marguerite, toi qui as fait le vœu de venir en aide à toute femme enceinte qui t’invoquerait, je te supplie de m’assister dans les douleurs de l’enfantement. 

Intercède pour moi auprès du Seigneur pour qu’Il me comble d’une heureuse délivrance. C’est Lui la source de la Vie, et je Lui rends grâce pour cette naissance imminente. 

Sainte Marguerite, toi qui n’as jamais renié ta foi malgré le supplice, je te prie d’éveiller celle du tout petit qui va naître. 

Amen."

Source: De Robien Mathilde, 2020: Prier avec les saints, éd. Mame

Source: La Dame des mères Cathédrale d'Évora Alentejo Portugal, Dreamstime